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大山深处的博客

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

 
 
 

日志

 
 

失眠久治不愈小良方  

2017-08-11 18:11:24|  分类: 中医学习 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        (1)桂枝甘草汤:桂枝、甘草末各等份,每次5~10g,睡前30分钟白开水送服。据日本的学者葛西浩史运用,治疗失眠20例,对有腹部动悸自觉症状的病例有效率达80%。

        (2)琥砂散:琥珀末10g,朱砂1.5g。两药充分和匀,分成10包,每晚睡前,用饭皮粘住药粉吞服1包。

        (3)桑椹糖浆:取桑椹干品50g,经水提浸膏配成糖水剂250ml(每日剂量),每晚睡前服,5日为一疗程。该方法经翁明翰等研究运用,50例患者失眠等症状显效率为72%,而且对老年人便秘者显效率达82%。

        (4)蝉蜕饮:取蝉蜕3g,加水250g,武火煮沸后再文火缓煎15分钟。睡前饮用,连用3日。该方为王锦槐家传验方,后经长期研用,治不寐颇多效验。该法不仅治成人失眠症,有养心安神之功,还能疗小儿之夜啼。

        (5)二夏汤:半夏、夏枯草各30~60g。水煎,于晚上睡前1小时服。袁昌华运用该法治疗不寐62例,结果总有效率达92%。

        (6)陈伯涛验方:法半夏、夏枯草各10g,生地、白芍、女贞子、旱莲草、丹参、合欢皮各15g,生牡蛎、夜交藤各30g。用法:睡前1小时服头煎,夜间醒后服二煎;夜间不醒者次日早晨服二煎。同时睡前温水洗脚后,自行按摩双侧涌泉穴各15分钟。

        (7)李柱林验方:炒枣仁30g,乌梅10g,半夏10g,夏枯草15g。水煎,睡前服,一般服用一周之后便可安然入睡。

        (8)手心敷药方:生龙骨20g(研细),珍珠粉4.5g,琥珀末5g,三药合调拌匀,装瓶备用。用法:每天以3~4g,加少量鲜竹沥调湿,分为2份,用2层纱布包妥,入睡前,将药分别置于手心(劳宫穴),外用胶布固定,并用手指轮流缓慢按压药30~50分钟,每分钟按40~60次。夜间可留药,于次日晨取下。

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